CHĂM SÓC & LÀM ĐẸP

MIAPHARMA 27 Tháng 9, 2023

Dầu oliu có làm sáng da hiệu quả như bạn nghĩ?

Làm sáng da được hiểu là làm sáng các đốm, mảng da hoặc vùng da tổng thể. Các chất làm sáng da còn được gọi là chất làm trắng da, kem làm mờ vết thâm hoặc kem tẩy trắng. Vậy dầu oliu có tác dụng làm sáng da không? Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần tìm hiểu những điều cơ bản về cách hoạt động của các chất làm sáng da và những đặc tính của dầu oliu.

Dầu oliu được chiết xuất và ép từ quả của cây ô liu. Không phải tất cả dầu oliu đều giống nhau. Quá trình sử dụng ảnh hưởng đến hàm lượng chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng, thậm chí còn ảnh hưởng đến cả hương vị của dầu oliu.

Dầu oliu nguyên chất (EVOO) sản xuất bằng phương pháp ép lạnh mà không sử dụng hóa chất hoặc nhiệt;

Dầu oliu tinh luyện thường là loại hay gặp nhất. Loại này được chế biến bằng hóa chất hoặc là hỗn hợp giữa dầu oliu và các loại dầu thực vật khác để. Điều này có thể mang lại ít lợi ích cho sức khỏe hơn;

Dầu oliu thông thường là hỗn hợp của dầu nguyên chất và tinh chế. Ngoài ra, nó thường được làm bằng ô liu chưa chín và thường không có sẵn trong các cửa hàng.

EVOO là loại được ưa chuộng vì quy trình sản xuất giúp loại dầu này duy trì được nhiều đặc tính dinh dưỡng và chứa ít hóa chất hoặc thành phần phụ gia hơn trong dầu oliu.

Tác dụng chăm sóc da của dầu oliu

Dầu oliu có thể mang lại lợi ích cho da, thông qua các chế độ dinh dưỡng và các biện pháp chăm sóc da:

Tác dụng của dầu oliu với da trong chế độ ăn uống

Nghiên cứu đáng tin cậy cho thấy việc ăn dầu oliu và các loại thực phẩm có axit béo omega-3 làm giảm chứng viêm (sưng tấy, đỏ) trong cơ thể. Điều này giúp ngăn ngừa hoặc chữa lành tổn thương da do viêm.
Ví dụ, những tổn thương hoặc bệnh lý viêm da do ánh nắng mặt trời gây các ra các dấu hiệu như: đốm đồi mồi, nếp nhăn và nổi mẩn đỏ.

Dầu oliu trong các sản phẩm chăm sóc da

Dầu oliu là thành phần trong các loại mỹ phẩm và chăm sóc da trên thị trường. Thành phần dầu oliu trong các sản phẩm chăm sóc da thường có các tên gọi như:

Dầu oliu hydro hóa

Dầu trái cây olea europaea

Axit oliu

Oliu kali

Natri olivate

Dầu oliu bôi ngoài da

Bôi ngoài da dầu oliu có thể ngăn chặn khoảng 20% tia cực tím (UV) có hại của mặt trời nhờ vào việc thúc đẩy hình thành các protein chống nắng tự nhiên của da. Dầu oliu còn chứa một loại chất béo gọi là squalene, đây là chất béo tự nhiên có tác dụng bảo vệ da quan trọng nhất. Bên cạnh đó, bôi dầu oliu còn củng cố hàng rào tự nhiên của cơ thể.
Các chất chống oxy hóa có trong dầu oliu có thể ngăn chặn các tổn thương. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn về lợi ích chống oxy hóa của dầu oliu như một loại thực phẩm hoặc sử dụng trên da.

Dầu oliu nguyên chất làm sáng da

Dầu oliu nguyên chất (EVOO) chỉ có tác dụng rất ít trong việc làm sáng da. Nó không làm giảm sắc tố melanin hoặc làm tăng quá trình tẩy tế bào da chết. Tuy nhiên, EVOO có thể ngăn chặn các tổn thương và sắc tố do ánh nắng mặt trời gây ra. Ngoài ra, nó còn có thể điều trị giảm các mẩn đỏ và nếp nhăn trên da.